美好生活指南
捏捏小腿，不只捏出美麗曲線，也捏出全身健康，神奇的小腿按摩術
夏天一結束，你保養雙腿的動力就沒了嗎？ 在《揉揉小腿肚の驚人自癒奇蹟》一書的開頭，就告訴大家，70%的血液都集中在人體的下半身；你一定也聽過，腳是人體的「第二個心臟」，一雙腳的健康
面對流感與疫情，你的免疫力準備好了嗎？
氣溫漸漸轉涼，面臨流感高峰期和隨時可能再度爆發的疫情，你的免疫力準備好了嗎？ 經過一波波的疫情，國人比以往更加重視自己健康，許多人透過運動、飲食、保健食品補充營養和體力，讓身體變得
不知道怎麼選手部按摩器嗎？全系列一次比較讓你知道
天氣逐漸變冷，你的雙手是不是也開始覺得冰涼、不靈活了呢？ 好好地舒展手部，在冬天裡更加重要 這時候，你一定需要一台超棒的手部按摩器來保養細嫩的雙手。 手部按摩器的種類這麼多，該怎麼
上班族動起來，調整四個辦公與生活習慣，幫你遠離肩頸痠痛
上班族的肩頸痠痛問題，你也遇上了嗎？ 身為辦公小資族的你，是不是明明沒有太多勞動，腰痠背痛、肩膀頸部痠痛的問題卻揮之不去呢？動太少很可能就是痠痛的原因之一！ 上班族的肩頸痠痛問題，
養成每日的手部保養功課，遠離手部痠痛也可以很easy
你也是因為長時間使用雙手工作、用力而手部痠痛的人嗎？ 由於萬能的雙手，每天都為我們不停地工作，大部分的人都遇過手部痠痛、緊繃的問題，最常遇到手部因為過度使用而疲憊痠痛的狀況有以下幾
長青族的按摩注意事項
你家也有年紀大的長輩嗎？ 上了年紀的阿公、阿嬤或是爸爸、媽媽，無論是體內體外的健康狀況，可能大不如前，即使是按摩，也都要小心注意。不當的力道，可能會傷筋斷骨；長時間的摩擦，也可能不
藏不住的年齡秘密，不保養就來不及了
你知道每個階段的女性，會不小心被哪個身體部位出賣年齡的祕密嗎？ 20歲到30歲的女性，最重視自己的身材，此時膚況還不太差，即使素顏也依然漂亮，只要保持好自己的理想體態，走到哪都能充
3D金字塔型按摩抱枕◆新上市
按摩抱枕十周年紀念款，全新登場 Lourdes開發按摩抱枕，至今已滿十年，感謝有你一路支持相伴，讓按摩抱枕系列能夠不斷進化。 為紀念十周年，Lourdes推出集結所有按摩抱枕優點的
頭皮按摩器推薦｜頭痛怎麼辦？2款按摩器，解決你的問題！
頭痛的當下，能不依靠藥物，即刻的舒緩不適，相信是正在頭痛的你最需要的！想要有效的舒緩頭痛，除了簡單自行按摩外，使用頭皮按摩器能更加事半功倍。本篇實用的2款頭皮按摩器推薦給想要舒緩頭
手部按摩器好用嗎？想要緩解痠痛，選手部按摩器就對了！
手部按摩器好用嗎？想要消除疲勞、緩解痠痛，保持健康，可不能小看了一雙手。手部有著不少的穴道反射區，這些穴位與免疫糸統、身體各個部位，都有著緊密的關連。看視不起眼的雙手，在ATEX
