上班族動起來，調整四個辦公與生活習慣，幫你遠離肩頸痠痛
2020-09-14
上班族的肩頸痠痛問題，你也遇上了嗎？ 身為辦公小資族的你，是不是明明沒有太多勞動，腰痠背痛、肩膀頸部痠痛的問題卻揮之不去呢？動太少很可能就是痠痛的原因之一！ 上班族的肩頸痠痛問題，
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上班族紓壓
富貴包不要來，烏龜頸say goodbye
2020-06-10
你是盯著電腦，脖子不知不覺就會往前的上班族嗎？ 還是走路也不能放過臉書任何貼文的低頭族呢？ 除了注意交通安全和視力問題之外，你還要注意長時間固定的姿勢，影響了你的體態與健康。 要怎
